CONSEJOS PARA IR DE ACAMPADA
(ÉCHALE UN VISTAZO A LOS CONSEJOS “EQUIPARSE PARA EL MONTE”. Encontrarás recomendaciones para elegir ropa, calzado, mochila, saco de dormir y tienda de campaña)
Antes de plantearte el ir de acampada (o de campamento):
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Debes pensar que es una actividad de convivencia, de varios días y en la que no encontrarás los lujos de tu vivienda habitual.-
Si has padecido alguna enfermedad importante, eres alérgico,...toma las precauciones adecuadas. Si tienes dudas, consulta con tu médico.-
Revisa tu material con tiempo suficiente: ropa, botas, mochila, saco de dormir, tienda, cantimplora... Prevé situaciones especiales: si vais a cocinar, menaje, cubiertos,...; si estáis cerca de una zona de baño; en verano, protección solar, gorra,…; en invierno, impermeable, ropa de abrigo...Preparar la mochila.
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Prepara todo antes de empezar a meter nada.-
En mochilas grandes, todo debe ir dentro de bolsas: facilita el orden y mejora el acceso.-
Pon más arriba o en los bolsillos laterales, lo que vas a necesitar primero.-
Compactar todo en la medida de lo posible.-
Evita peso innecesario. Busca prendas y objetos multiusos y, a igual función, decántate siempre por los objetos que pesen menos y ocupen menos espacio.-
Reflexiona sobre si existe posibilidad de lavar ropa y qué cosas puedes adquirir sobre la marcha o en el punto de destino.-
Reparte el peso uniformemente.-
Evita las cosas pesadas en la parte alta.-
Procura un apoyo confortable de la espalda. Se pueden llevar cosas colgando de la mochila, aunque si no van perfectamente sujetas, nos incomodará en la marcha.-
Y si cuando has terminado, pesa demasiado. Sácalo todo, elimina cosas y empieza de nuevo.-
Pesos máximos recomendados:§
Marchas largas: 10 % de tu peso.§
Y en ningún caso, aunque sean sólo unos cientos de metros: 20 % de tu peso.Montar la tienda:
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Elige el lugar antes de que caiga la noche.§
Al abrigo del viento; evitando la humedad, la cara norte de las montañas, los cauces secos y las orillas de pantanos y grandes ríos. Una ligera inclinación del terreno ayudará a que no se inunde la tienda en caso de lluvia.§
(Hoy en día la acampada libre está prohibida en muchos lugares; un camping nos ofrece ciertas comodidades y nos ahorra el trabajo de acondicionar el lugar.)§
Busca una base de terreno seco y compacto, sin arbustos; evitando de arena y la piedra, donde las piquetas no clavan. Limpia el terreno de piedras, palos… que puedan estropear la tienda.-
Y una vez elegido el terreno:Estira la base de la tienda y coloca las piquetas de las esquinas; es más fácil si se hace entre varias personas. Las piquetas se colocan con la mano, despacio (si se atasca con una piedra, se varía ligeramente la posición), en ligero ángulo hacia la tienda (no verticales). Orienta la puerta en sentido de la pendiente, abajo; o de la discreción, en el lado opuesto al pasillo del camping.
Coloca los mástiles y el resto de la estructura. Clava el resto de piquetas.
Coloca el doble techo, si lo hay, que no debe tocar los laterales de la tienda (crea una cámara de aire que protege del calor y la lluvia), con sus piquetas. Porches,…
Si hace viento, se pueden colocar tirantes desde los mástiles a árboles cercanos.
NORMAS DE CONVIVENCIA
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Sé puntual.-
Sé tú mismo.-
Mantente en las zonas señalizadas, especialmente si se es principiante o no se conoce el terreno.-
La acampada libre está, por lo general, prohibida. Cumple las normas de las zonas de acampada.-
Respeta a tus vecinos, en cuanto a ruidos, horarios...-
Si vas a aficionarte a esta forma de disfrutar la naturaleza, recuerda que existen guías de camping y carnés que ofrecen descuentos.-
Aprende a usar el material.Y NO TE PONGAS NERVIOSO, RECUERDA QUE UNOS DÍAS DE ACAMPADA O DE CAMPAMENTO, EN OCASIONES, MUESTRAN LO MEJOR Y LO PEOR DE CADA UNO.
¿QUÉ LLEVAR?
¡¡¡Hay que estar equipado y preparado para la aventura!!! PERO DEJA ALGO EN CASA, QUE VAS A VOLVER!
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Intenta preparar la mochila tu mismo (si eres principiante, puedes pedir ayuda, pero al menos, debes estar presente), así sabrás lo que llevas y dónde lo llevas.-
En general, debe primar el ahorro de peso y espacio, preferiblemente, cosas de no mucho valor. En grandes grupos o con niños, marcar los objetos evitará confusiones. Para las cosas comunes, no es necesario que cada participante se lleve una (PLANIFICACIÓN).EQUIPO PERSONAL
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HIGIENE PERSONAL: Bolsa o neceser con jabón, peine, champú, gel de baño, colonia, cepillo y pasta de dientes, toalla,… Chanclas para las duchas comunes.-
PARA DORMIR: saco de dormir y esterilla.-
ROPA Y CALZADO: Ropa interior. En función de la climatología, ropa de verano o invierno; pero ten en cuenta que en la montaña, por las noches siempre refresca, por lo que lleva siempre alguna prenda larga (o de abrigo), también contra los mosquitos. Botas (y calzado cómodo para los descansos). En función de las actividades a realizar: ropa de deporte, ropa de baño (y toalla)…-
Si el campamento es corto, lleva ropa para cada día. Pero si es largo (una semana o más), prevé que tendrás que lavar ropa (cuenta con la climatología) Probablemente gastes más de una muda al día.-
OTROS: Linterna (y pilas), cuaderno de notas y bolígrafo (mapas), cantimplora, bolsa pequeña para excursiones, gorra, crema solar (factor no inferior a 10), repelente de insectos (tipo Aután), barra labial, gafas de sol… Si vas a cocinar: cubiertos..-
DINERO DE BOLSILLO: Ten en cuenta si hay dónde gastar, y si hay cajeros. No lleves mucho dinero en metálico. Cosas de valor, las justas.-
Y por decencia, no lleves walkman, videoconsolas, Y el móvil, lo imprescindible, y si es nada, mejor.Es recomendable estar vacunado contra el tétanos.
E intenta aprender de una vez para otra, ¿qué has echado en falta?, ¿qué te has llevado que no has utilizado?
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