07 de noviembre de 2020 _ entrenamiento - trail C.R.I.,   Fuente de Don Juan

Descripción:

Se trata de una quedada-entrenamiento (entrenamiento cronometrado) para realizar un simulacro de trail o carrera por montaña, abierto a socios y simpatizantes.

 

 Al finalizar habrá una merienda de hermandad.

 

Ideal para principiantes y corredores experimentados.

 

Circuito nuevo en este de tipo de entrenamiento Pasico. ¡No te va a defraudar!

 

Aplicación rigurosa de la legislación covid en todo momento.

 

MASCARILLA OBLIGATORIA ANTES Y DESPUÉS DEL RECORRIDO.


Fecha y horario:

Día: Sábado, 07 de noviembre de 2020, puerta del antiguo bar de la Fuente de Don Juan (en la partida rural  de Torremendo).

Hora: 15:00 horas.

Conviene llegar un rato antes (14:30) para explicar el recorrido.


Instalaciones y servicios:

  • No hay aseos ni vestuarios.
  • Cronometraje
  • Avituallamiento de salida (agua)
  • Avituallamiento de meta individualizado (para ajustarnos a la legislación covid)
  • (No hay ningún punto de avituallamiento durante el recorrido)

Cronometraje:

Salida individual, y siempre empezando por los menos rápidos.

Cronometraje manual.

Publicación de resultados en la web al día siguiente.


Precio:

Socios Pasico a Pasico 2020: GRATIS.

No socios: 3 € .

 

Se paga el día de la prueba; se ruega seriedad en las inscripciones.

Sólo 30 plazas por riguroso orden de inscripción.


Circuito y tipo de entrenamiento:

Tramo cronometrada. El recorrido es una sucesión de toboganes por los parajes de la Fuente de Don Juan y la Dehesa de Pinohermoso.

 

Tipo de firme: la mayoría es tierra, pero con tramos muy rotos por las lluvias; muy poco asfalto.

Ancho de pista en casi todo el recorrido; con algunos segmentos de senda y algún tramo muy corto que roza el campo a través. Todo estará debidamente balizado.

 

Los tramos de pista están abiertos al tráfico. No suelen pasar coches; aunque podríamos encontrar ciclistas aislados.

 

Distancia: 13,4 Km, 400 m+, aprox.

 

 

 Antes de la salida, se dará una explicación detallada de los pocos puntos que pueden generar confusión. Los cruces estarán indicados en el terreno.

 

El tramo cronometrado será en formato C.R.I. (contrarreloj individual). Los corredores saldrán de uno en uno, en orden inverso al nivel estimado, con intervalos de 1 minuto.

 

El entrenamiento es en régimen de autosuficiencia. No hay previstos avituallamientos intermedios. Se recomienda llevar mochila, chaleco o cinturón con agua.

 

Es obligatorio/recomendable llevar teléfono móvil cargado, para posibles emergencias (lesión o confusión en el itinerario).

 

Tiempos estimados: ganador, 1 h 5 min; último, 2 h.


Conoce el club Pasico a Pasico

Si deseas conocer más sobre Pasico a Pasico: actividades, tramitación de licencias, condiciones... estaremos encantados de informarte durante el almuerzo de hermandad.

Para cualquier información adicional 649 277 968 (Paco)


 RECORRIDO

 

 


 

CLASIFICACIÓN

 

 

 




Plazos de inscripción y listado de inscritos

Inscripciones hasta el viernes, 9 de octubre.

El viernes, 9, publicaremos un listado con el orden de salida. Si alguien cree que no está bien encuadrado, según su nivel, puede ponerse en contacto con la organización (e-mail a info@pasicoapasico.com o whatsapp al 649 277 968), indicando que crees que debes salir antes, o después.

 




NOTA RELATIVA A LA SEGURIDAD

La actividad cuenta con un seguro de RC.

Seguro de accidentes y rescate. El propio de los federados en montaña. Para los no federados, la organización expedirá un seguro de un día.

Es responsabilidad del participante respetar el medio ambiente. Debe primar la seguridad sobre el afán competitivo. ES SÓLO UN ENTRENAMIENTO.